灞桥区老洞小学师生诵读二十四节气之春分篇_环球观察

二十四节气是中国先民智慧的结晶，通过观察太阳周年运动，先民根据一年中的时令、气候、物候等方面变化总结出规律，把握时序与农耕。今天，一起来聆听西安市灞桥区老洞小学三年级三班师生们有关春分节气的朗读吧！

玄鸟，燕也，高诱曰：“春分而来，秋分而去也。”玄鸟就是燕子，属于季节性候鸟。春分时节北方天气变暖，在南方越冬的燕子又飞回北方，衔草含泥筑巢居住，又开始新一年的生活。

阴阳相薄为雷，至此，四阳渐盛，犹有阴焉，则相薄乃发声矣；乃者，《韵会》曰：“象气出之难也。”注疏曰：“发，犹出也。”雷鸣之后再过五日，看见闪电。虽说惊蛰有雷声，可是真正多雨的时节是在春分，这个时候天气转暖，雨水增多，空气潮湿。

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春分第三候 始电

电，阳光也；四阳盛长，值气泄时而光生焉。故《历解》曰：“凡声，阳也；光，亦阳也。《易》曰：“雷电合而章。”《公羊传》又曰：“电者，雷光。”是也，徐氏曰：“雷阳，电阴。”非也。盖盛夏无雷之时，电亦有之，可见矣。由于雨量渐多，伴随着的是雷声和闪电。 这时人们经常可以看见从云间凌空劈下的闪电。

春分习俗之春分祭日

春分祭日的习俗最早从周代就开始了。《礼记》说：“祭日于坛。”唐代孔颖达做疏称：“谓春分也。”此俗历代相传。祭日的选址须谨慎，日坛是明、清两代皇帝在春分这天祭祀太阳的地方。如今的日坛虽已告别了祭日敬神的时代，成为休闲娱乐的公园，但来此的人们还是会被太阳崇拜的氛围所感染。

春分习俗之立蛋庆春

中国自古就有“春分立蛋”的传统。据史料记载，这个传统起源于4000年前，人们以此庆祝春天的来临。传说，春分这天最容易把鸡蛋立起来，很多地方都会举行立蛋比赛。春分玩立蛋，是一项很有趣性的民俗活动，具有与时俱进的文化特质，因此得到广泛接受而流传下来。

春分习俗之吃春菜

昔日岭南四邑（yì）有“春分吃春菜”之习俗。“春菜”是一种野苋（xiàn）菜，从田野中采摘回来的春菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。所谓“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康”。阳江妇女则会在这天到山上采集百花叶，弄成粉末与米粉和在一起做汤面吃，相传可以清热解毒。

春分习俗之粘雀子嘴

古代以农业为本，种粮食非常不容易，为了防止麻雀偷吃粮食，古人把汤圆煮的软糯，然后穿在竹签上，放到田间地头。等麻雀们飞来偷吃时，就被黏住了嘴，无法偷吃粮食了。现在，人们不再粘雀子嘴了，因为我们要爱护动物。

春分习俗之踏青放鸢

清人高鼎在《村居》一诗中写道：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”说的就是春分时期放风筝的民俗活动。放风筝是一项有益身心的运动，急缓相间，有张有弛，有利于舒展筋骨，活动肌肉。同时到空气新鲜的郊外踏青，沐浴在融融春光里，抑郁的心情也能一扫而光。

春分时节，日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量，对人体的健康和心理调适非常有利。春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。此时多食用蔬菜水果，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。

春分带给大家的，不仅是迷人的景色，更是蓬勃向上的生命力。今日春分，花期已至，日渐繁茂的春花翠柳，愿君尽情享有！

编辑：马格

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